Maka dari itu, supaya tubuh terhindar dari penyakit, kita harus membatasi makanan lebaran yang menjadi penyebab naiknya kolesterol serta berbagai penyakit lain.
“Sangat penting jika bisa menghindari makanan lemak tinggi dan minum manis secara berlebihan,” tuturnya.
Selain itu, kata dia, faktor cuaca pun mempengaruhi kesehatan kita. Apalagi saat ini sudah ada kasus DBD ditemui dibeberapa wilayah di Kabupaten Sukabumi.
Masyarakat harus lebih berhati-hati agar selalu menjaga kebersihan lingkungan terutama menutup rapat-rapat tempat penampungan air dan selalu membersihkan area atau tempat nyamuk berkembang biak.
“Kalau ada anggota keluarga yang sakit segera bawa ke fasilitas kesehatan terdekat. Bagi masyarakat yang tinggal di pelosok siapkan selalu obat penurun panas dan obat lainnya dirumah,” tandasnya.(*)red
